soul up grade

  التشتت الذهني شعور نعيشه جميعًا: الأفكار تتنقل بسرعة، التركيز يختفي، وتشعر أن عقلك يركض دون هدف. لكن ما السبب؟ وكيف يمكن التحكم فيه؟ 1️⃣...

  🔆 قوة الشخصية: سرّ الهدوء الذي لا يهتز 🔆 قوة الشخصية ليست صوتًا عاليًا، ولا حضورًا صاخبًا، ولا قدرة على السيطرة على الآخرين. قوة الشخصية...

  كل شخص يمر بلحظات يشعر فيها أن المشكلة النفسية أكبر من احتمال .. لكن الحقيقة ؟  التعامل مع أي مشكلة نفسية يبدأ بخطوات صغيرة، واعية، وبسيط...